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  • Le 04 décembre 2020
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Lilian Lacourpaille, Simon Avrillon et Gaël Guilhem ont réalisé un très beau travail de vulgarisation scientifique sur les enjeux (préventifs) de la blessure aux ischio-jambiers dans la revue de l'Association des Entraineurs Français d'Athlétisme (AEFA, n°239, 2020)

Quels rôles ont les ischio-jambiers durant le sprint ?
Sprint IJ
Quels sont les facteurs modifiables du risque de blessures ?

Pourquoi les blessures aux ischio-jambiers sont-elles récurrentes ?

Toutes ces questions sont abordées et joliment illustrées.

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